Et trygt sted for dig, der ønsker at forstå din cyklus, balancere dine hormoner og genfinde forbindelsen til din krop.

Måske mærker du det som træthed, humørsvingninger eller smerter, du har vænnet dig til.
Måske viser det sig som psykisk ustabilitet, søvnløshed eller en krop, der føles fremmed.
Måske føles din cyklus som en gåde, og du længes efter at forstå, hvad der egentlig foregår i din krop.

Du er ikke alene – og du behøver ikke finde svaret selv. Moon Hack er dit medlemsunivers – skabt til dig, der vil lytte indad, få ny viden og tage små, men meningsfulde skridt mod mere balance.

Som medlem får du adgang til: 

• Cyklustilpasset terapeutisk yoga og low-puls bevægelse
  Ikke for at præstere – men for at støtte din krop, dit nervesystem og din hormonelle rytme.

• E-bøger og læring om din biologi, dine mønstre og kvindelivsstil
  Så du kan forstå, hvorfor din krop reagerer, som den gør – og hvad du konkret kan gøre ved det.

• Vejledning i kosttilskud og livsstil
  Konkrete anbefalinger, så du kan støtte din krop med det, den har brug for – uden at gætte dig frem.

• Journaling, cyklus-tracking og refleksion
  Til dig, der gerne vil mærke dig selv tydeligere – og leve i takt med din egen rytme.

• Testbaserede spørgeskemaer
  Der hjælper dig med at afdække mulige ubalancer i dine hormoner, dit nervesystem og din fordøjelse.

Du kan bruge testresultaterne til at arbejde videre selv – i dit eget tempo – med hjælp fra: 

• Guidede anbefalinger

• Vejledning i relevante kosttilskud (via affiliate-links)

• Ressourcer i medlemsuniverset, der matcher dine specifikke udfordringer

Testene er udviklet ud fra en funktionel og holistisk forståelse af kvindekroppen. De giver dig en blid, men klar retning. Du vælger selv, om du vil bruge dem alene – eller kombinere dem med 1:1 vejledning.

Du behøver ikke vide det hele. Du skal bare være nysgerrig nok til at begynde. Her får du støtte og viden samlet ét sted – uden pres og uden krav. Kun plads til dig.

Moon Hack er her for at minde dig om, at din krop ikke er i vejen – den viser dig vejen.

Og du behøver ikke gå den alene. Bliv medlem i dag og tag første skridt hjem til dig selv.